对于患有股骨头坏死的病人，专业的骨科医生都建议拄拐（使用拐杖），以降低股骨头的负重强度，减轻股骨头的压力，降低髋关节的疼痛，防止股骨头进一步塌陷，减少关节软骨的磨损。
股骨头的血流分布、X片和解剖图（图上）
对于股骨头坏死的修复治疗，临床有多种微创手术，将股骨头内的死骨清除、重建正常血供，最终让股骨头得以修复和生长。中医说“伤筋动骨一百天”，说明骨头的修复是需要漫长的时间，不会一蹴而就。
一、拄拐时间。在发病0-1.5年内避免负重。有些病人疼痛症状不显，又担心拄拐影响形象，这完全没有必要的。股骨头坏死发病初期，要尽快拄拐，以防股骨头塌陷；发病1.5-3.5年内，可拄单拐或“松髋运动”锻炼；若3年后，股骨头已经塌陷跛行，行走障碍会伴随终身，要拐杖来调整行走姿态。
二、拄拐方法。原则上用双拐，用上肢和手控制拐杖，拐杖适宜的高度为腋下2-3横指至足底，拄拐时病人直立，肩部放松，扶手应调节至病人紧握时肘部呈弯曲状态。图上。
三、拄拐过程配合：拄拐只是辅助性的，股骨头坏死最重要还是积极治疗，早中期以保守治疗和微创修复为主，能保守不微创，能微创不开刀为原则。
四、拄拐要鄙弃心理负担。不要为了雅观或个人面子，而放弃拄拐。保护自己的髋关节，拄拐以自己舒适为宜。
总之，得了股骨头坏死，要加强对疾病的了解，没必要产生恐惧心理。同时积极就医，以降低疾病对生活的影响。
对于股骨头坏死的认识、诊疗、护理，医院股骨头防治中心一直倡导中西医结合，辩证施治的原则。能保髋不延髋，能延髋不置换。
早中期宜采用髋关节松解、医用臭氧、冲击波、髓芯减压术、带血管移植或微创疏通术等，配合活血化瘀的中成药内服、中药熏蒸、中药离子导入等方式，祛除死骨、疏通血管，促进新骨再生，大部分患者都可推迟甚至避免人工关节置换。
编者注：
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医院股骨头中心
医院股骨头防治中心(袁浩骨病研究所)，是广东省中西医结合股骨头防治中心，由袁浩教授于年创立。主要研究和开发股骨头坏死等髋关节疾病的临床保髋治疗技术及药物应用，并将研究成果应用于临床。
袁浩中西医股骨头专家团队历经20多年的临床科研成果“中西医结合治疗股骨头坏死临床研究”获年国家科技进步二等奖，是目前中国医学领域的最高奖项。年获得国家最高领导人接见，嘉奖鼓励。
“中西医结合治疗股骨头坏死临床研究”荣获年国家科技进步二等奖。证书号：J-2-04-R01
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