自然冲击疗法
打通微循环，恢复自愈力，提高免疫力
股骨头坏死是股骨头血供中断或受损，引起骨细胞及骨髓成分死亡，继而导致股骨头结构改变、股骨头塌陷、关节功能障碍的疾病。
主要病因：
不良情绪长期得不到缓解，形成内心燥热、郁闷，爱在冰冷的石凳上坐坐，或因燥热、郁闷，醉酒后在寒凉处睡着，受寒受凉，引起局部微循环受阻，气血不畅，股骨头中骨细胞得不到充分的给养，导致股骨头坏死。
主要症状：
常表现为髋关节、腰骶部、臀部或腹股沟区的疼痛，站立或行走时加重，髋关节活动受限(特别是内旋)，跛行，常伴有下肢疼痛或畏寒。透X线囊性变、斑点状硬化、软骨下骨折及股骨头塌陷等。
拍打方法：
拍打股骨头周围，内侧腹股沟，外侧环跳。
拍打大腿内侧的主筋，使其柔软。
拍打脚底，打通腿部内外侧微循环系统。
拍打肾脏。
每天不低于两个小时。
皮肤过程中的现象：
拍打两个月左右时，会出现股骨头缺损现象加重，是股骨头的坏死部分被吸收，新骨头还没有生出的缘故。拍打时会有疼痛，坚持即可。
注意事项：
当有情绪发生时，反复实验，搞清楚情绪产生的原因，是自己用虚设出来的标准要求自己，要求世界，不符合才产生情绪。虚设只是生灭变化的一个念，时时提醒自己，知道就行。做情绪的主人，恢复机体免疫力。
必须注意，不要再受寒凉。适当运动。
文｜整理于根本源健康家源
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备注：自然冲击疗法是通过双手拍打身体，打通微循环，提高免疫力，激发人体自愈能力，从而恢复健康的自然疗法。
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