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TUhjnbcbe - 2025/7/26 18:02:00

西安中考体育即将开始。相信多数同学都已经进入备战期。但平时学习任务重,匮乏的运动量导致很多小伙伴对体育考试比较发怵。

那怎样充分利用好最后一周的时间,拿下体育中考呢?为了帮助各位考生积极备考,西安市第八十五中学、黄文林名师工作室及“名师+”研修共同体成员联合陕西省学生体育协会共同推出西安中考体育各科目视频详解,对考试项目的场地设置,测试方法,犯规动作等做详细解读。一起看看吧!

陕西省初中学业水平体育统一考试方法说明

篮球

06:13

1.全场运球

(1)场地器材

场地设置在篮球场内或者平整的塑胶场地上。设置要求如下:

长20米,宽7米。起点线前5米处开始设置标志杆,共设5排,每排2根,标志杆高不低于1.2米;各排标志杆之间相距3米,同排的两根标志杆底座中心点之间相距1米,距同侧边线3米。起点线中间1米处为出发区域。设置方式如图所示:

篮球测试场地设置示意图

(2)测试方法

考生听到报号后,持球站立在起(终)点线的出发位置,并做好出发准备。发令后,考生两脚方可移动,并按图中箭头所示方向运球依次过杆,同时,开始计时。运球过程中,若考生暂时失去对球的控制,但球未出测试场地,考生可自行捡回,在对球失去控制处继续运球,计时不停止。考生与球均返回起(终)点线,计时停止。每人测试两次,记录较好成绩。以秒为单位记录测试成绩,精确到小数点后1位(0.1秒),小数点后第2位数非“0”时进1。

(3)基本要求

考试时犯规,当次成绩无效;两次考试均犯规无成绩者,只可增加一次机会;仍然犯规者,该项成绩计0分。

2.半场运球上篮

(1)场地器材

场地为28米×15米的半个篮球场。篮球为成人橡胶或皮质篮球。

(2)测试方法

由篮球场底线中点出发开始计时,运球至右(左)侧边线中点区域(1米为半径的弧)踩线后,返回并运球上篮(未投中者必须补投一次),抢篮板球后运球到左(右)侧边线中点,然后折返并运球上篮(未投中者必须补投一次),投中或补投未中抢到篮板球停表并记录成绩(运球路线见上图)。每人可测试两次,以最好成绩计算,以秒为单位记录测试成绩,过秒进位,不计小数。如:22.15秒为23秒。测试时当场报出成绩并予以登记。

(3)基本要求

受测者只有一次机会;未投进篮,每次加4秒;出现带球跑、双手运球、运球上篮不碰篮板篮圈篮网、运球后原地投篮(补篮除外)等违例现象,每次加5秒;如开始就出现严重违例则召回重测并加5秒(重测只限一次)。

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