为了促进孩子长高，家长们真的是什么都愿意尝试，现如今又有好多家长把目光投向了网红运动。
蹦床、飞盘、跑酷……都想让孩子搞一下。在他们眼里，这些网红运动不仅能促长高，还能让娃多练出几个特长。
但事情哪有那么简单，先不说别的，网红运动暴露出的安全问题就不得不引起家长们的重视：国内有数据显示，每年我国有万14岁以下儿医院治疗，其中有77.5万儿童去了急诊。
运动项目的安全性对孩子来说非常重要，不能因为网红运动披着长高、特长的外衣，我们就放松对其安全性的考量。
今天我们就来盘点一下那些热度很高，但并不应该被普遍推广的网红运动。
01蹦床
蹦床能刺激骨骺，促进长高，是孩子们最喜欢的网红运动，但蹦床也是最应该注意安全性的运动项目。
因为蹦床事故频发，早已不是什么新鲜事了。今年夏天徐州就有一名90后女研究生在玩蹦床时发生意外，直接摔成“完全性截瘫”。
当时女孩玩的是一个叫“人体炸弹”的蹦床项目。按照玩法设置，场地里有一个高大的气垫，站在高处的人用力蹦，就会将躺在气垫低处的人弹入一旁的球池里（如下图所示）。
但当女孩被弹起后，头部朝下摔进了海洋球池里，当场动弹不得……要知道人的脖子是极其脆弱的，高空坠下时一旦出现了头朝下的情况，就很容易受重伤，甚至危及生命。
而这并不是蹦床运动出事故的个例，网络上随便一搜就是一大片儿童蹦床事故的新闻：
“3岁女童游乐场玩蹦蹦床摔断手臂”
“２名儿童蹦床相撞导致牙龈撕裂”
“福州8岁女童玩蹦床，一次跳跃后陷入昏迷，当晚就被下了病危通知书”
“四川一名4岁女童玩蹦床时摔倒，导致右腿股骨中段骨折”
“尘卷风刮飞充气蹦蹦床，致儿童不幸身亡”
……
现在的蹦床运动名目繁多，什么“蜘蛛墙”、“天罗地网”、“弹起熊抱”……令人眼花缭乱，自然也很吸引小孩子们的眼光，但这些看似刺激的运动项目背后，藏着不小的危险。
没有明确的行业标准来规范安全性、没有专业人员指导、甚至都没有基本的急救措施。一旦在玩蹦床游戏中出现问题，孩子们的安全将无法得到保障。
所以我们常常会看到孩子们在玩蹦床游戏时发生骨折、扭伤、瘀伤、脑震荡或其他头部伤害。甚至会看到多个孩子同时在蹦床上玩耍时，发生踩踏事故的新闻。
因此，玩蹦床需谨慎！虽然直上直下的运动确实能提高心肺能力，助力孩子长高，但玩蹦床一定要小心再小心，请谨记这些提醒：
一个蹦床区一人使用，不要让多个孩子一起玩耍；
一定保证孩子在安全的场地内，有专人监护，有专业人士指导下进行；
不要让孩子在场内做危险、高难度动作，如前空翻、后空翻、旋转等；
不要让年龄太小的孩子玩蹦床游戏，目前普遍认为，6周岁以下的儿童不宜玩蹦床。
02飞盘
今年飞盘运动实在太火了！
低门槛、规则简单、装备亲民、易于亲子参与等特点，让飞盘迅速从一项小众运动发展到人人打卡的网红运动。
在好多家长眼里，飞盘是儿童长高运动中的“黑马”和“优等生”，因为飞盘运动中涵盖的综合性跑跳、掷接、折返等动作，对孩子全身的骨骼、肌肉、韧带、生长板都能起到良好的刺激。
这当然不假，但不能因为它能促进长高，就忽视了飞盘运动的不安全性。
想要飞盘玩得好，出手的时候就得高速旋转，让飞盘有充足的角动量。但这样力道强劲的飞盘如果打到人，后果将不堪设想。因为飞盘向前的冲击力，加上飞盘本身高速旋转的切割力，杀伤力是非常大的。
在一档生活类节目里，实验人员就用西瓜来模拟人的头部，只见旋转中的飞盘瞬间将西瓜打得稀烂。试想一下，如果这是人脸，可能瞬间就血肉模糊了。
再把西瓜换成戴眼镜的人脸模型，不出意外，玻璃镜片轻松被打碎，而破碎的镜片边缘还可能划伤角膜，伤及眼睛！
因此，千万不要小瞧一个小小的飞盘的杀伤力！
除了被误伤，飞盘运动中还会出现双下肢、膝盖、脚踝的扭伤和骨折，过程中队员间的撞击伤也不容忽视。所以对于飞盘，真的是“想说爱你不容易”。
要想玩飞盘不受伤，下面的预防措施要做好：
给孩子选择适合的飞盘，比如柔软的pu材质；
运动前让孩子做好热身，热身时间至少10~15分钟，将肩、膝盖、脚踝等部位活动开；
运动中的防护要做好，比如戴护目镜、戴飞盘手套、戴护膝保护膝盖等；
在飞盘运动中要注意预留防守距离，避免硬接飞盘、避免采取飞扑接盘动作；
一旦如果出现运动损伤，应立即停止运动，如果是局部软组织拉伤，可使用冰敷或使用活血消肿类药物，若损伤部位活动时疼痛严重，活动受限，需制动、冰敷，立即就医。
03攀岩
今年9月，一名网友在推特上发布了一段仅15个月大的宝宝攀岩的视频，备受大家