作者:肖叶/张栢赫编著
出版社:浙江教育出版社
出品方:阳光博客/一米阳光童书馆
书中讲述体育运动科普知识，在这里讲述许多的体育项目
田径类运动
在田径运动中跑步，竞走被称为径赛跳跃投掷称为田赛。径赛是看谁的速度快。投掷是看谁扔的远
跑分为长跑中长跑和短跑。按照速度可以分为全速跑慢速跑和变速跑。虽然看似很简单但是具有很强的技巧性更是很多运动的训练基础
体操类运动
体操是兼顾力量与柔韧性的运动，运动员不断挑战自我。完成看似不可能完成动作比如和器械配合的平衡木，吊环等那些简单的体操类运动，而艺术体操则是在音乐的配合下完成各种优美的动作
水上运动
水上运动有多种多样比赛项目很复杂比如有考验速度的游泳被称为空中杂技的跳水。还有赏心悦目的花样游泳等
冰上运动
刚刚过的冬奥会让我们看到了许多冬季有意思的冰上雪上运动项目
冰上运动有快如闪电的速度滑冰和短道速滑。也有冰球，轻盈悠扬的花样滑冰。他们所用的运动穿专业的冰刀鞋。参加比赛不同学科的鞋不同。书中有介绍不同运动装置的冰刀鞋介绍
雪上运动
分为单排和双排无论哪种方式都有自己独特的魅力。专业的运动员需要划出极限速度挑战超高难度
远射类运动
射箭和射弩历史悠久，运动员想要获得名次必须拥有。稳定的心态以及百步穿杨的能力。
民间传统体育运动
与节日有关有的习俗紧密相连比如舞龙舞狮跑旱船跳竹竿具有浓烈的节日氛围，荡秋千赛龙舟兼备经济性和娱乐性珍珠球抢花炮毽球属于团队竞技项目
书中拥有三十八小翻页然后还有立体的纸艺，看着又喜欢又好看生动形象。让我们对于体育项目更加的了解而且有的翻页后面也有备注他的解释，详细的了解他们的动作要领。了解体育赛事，让我们热爱体育，去出门锻炼自己，这也是对自己最大的收获。