股骨头坏死患者康复锻炼时出现疼痛,该怎么 [复制链接]

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　　引言

　　股骨头坏死是一种对患者的身体会造成很大危害的疾病。近年来，股骨头坏死患者的发病率不断上升，而且很多患者由于对疾病缺乏正确的认识，从而导致患者在患病后一拖再拖，疾病得不到及时的治疗，患者身体受到更大伤害。为此，这里针对股骨头坏死的危害性进行介绍。下面一起来了解一下吧。

　　股骨头（caputfemoris）呈圆形，约占一圆球的2/3，其上完全为关节软骨所覆盖，在其顶部微后有一小窝，称为股骨头凹，为股骨头韧带附着处，股骨头可由此获得少量血供。

　　一、对髋关节的危害性也是很大的：由于髋部是连接人体躯干和下肢的中间部分。上撑躯干下连双下肢。对行走、坐卧功能有特殊的意义。一旦患上股骨头坏死，患者就不能正常的行走、坐卧。

　　二、心理伤害，股骨头坏死由于该病比较难以治疗、费用肯定很高，所以对于股骨头坏死在这个时候肯定压力是很大的，患者家属和医护人员需要及时给患者减压，以让其安心养病

　　三、严重影响患者正常的活动。由于股骨头坏死治疗时间比较长，所以患者需要承受长时间的疾病痛苦，可能导致老年患者的大腿及臀部剧痛难以忍受，无法正常走路及活动。

　　四、丧失劳动能力。随着时间的进展，病程越后，股骨头的抗压能力越低，患者活动能力慢慢丧失，所以对于患者来说的首要任务就是要保护自己的自主劳动能力，及早诊断治疗。

　　五、危害骨细胞：股骨头坏死是发生在骨关节深处的病变，股骨头坏死的危害在病程进展中往往是骨细胞已经坏死、骨小梁变形、萎缩，或已经有虫蚀样改变，点状硬化，病人还没有什么症状。

　　一般方法治疗时间长，见效慢。而手术治疗痛苦大、风险高、花费高，对身体创伤严重影响了日常生活。所以，股骨头坏死患者一定要早日医治，治愈的可能性才会更大，痛苦也会相应减少。

　　股骨头坏死后遗症一般都是因为治疗不及时或者治疗不当引起的，这就要求大家在日常生活中多注意身体变化，一旦发现病情，医院进行检查，做好股骨头坏死治疗，并做好平时的护理，防止出现后遗症。

　　最常见的股骨头坏死后遗症由三种情况产生，分别是骨小梁与软骨分离，股骨头软骨下断裂和股骨头内多处裂缝样透亮带状改变。股骨头内多处片状或带状硬化性高密度骨质改变，股骨头塌陷、扁平肥大征像，骨小梁减少或消失，关节间隙缩小。

　　股骨头坏死如果能早期发现、及时诊断是可以治愈的，中晚期的股骨头坏死通过治疗也可以达到疼痛消失，病情不再发展的效果，因此股骨头坏死的早期诊断与及时治疗特别重要。

　　第一种情况的股骨头坏死病情较轻，95%都能彻底治愈。只有少数患者股骨头会出现轻度跛行的后遗症，但是这种跛行症状也会在半年或是一年内消失。

　　温馨提示：看了以上的股骨头坏死的危害之后相信大家对这种疾病也是有所了解的吧，针对这种疾病呢一定要早发现早治疗，医院接受治疗喔，医院会使您的病情好的更快，最医院祝大家身体健康。

股骨头坏死患者进行适当的功能锻炼，可促进髋关节周围和下肢血液循环，可以有效的防止肌肉萎缩，改善髋关节周围肌肉韧带弹性。

在进行功能锻炼时，患者可能会出现疼痛的症状，而许多患者就因为担心疼痛会导致病情的恶化，从而放弃进行功能锻炼。

那么出现疼痛的原因是什么呢，股骨头坏死患者在锻炼时出现疼痛症状，还应不应该继续锻炼呢？

天气潮湿会导致疼痛加重

潮湿的环境对于股骨头坏死的患者来说，是有很大的伤害的。

潮湿可造成臀部，腿部等处的皮肤呼吸代谢功能失调，以至局部组织血流缓慢而引起微血管充血、淤血、渗出增加，使患者症状加重。

所以在忽冷忽热以及潮湿的气候环境下，股骨头坏死患者一定要注意自身的病情，防止病情的加重。

行走过多可能会导致疼痛

在行走或运动后股骨头坏死患者有可能会出现疼痛，但休息后疼痛减轻。

这些情况的发生并不是股骨头坏死病情的加重，可能是患者因行走不当导致的肌肉疲劳或肌肉拉伤引起的疼痛。

在休息一两周后，患者疼痛症状会缓解或消失，但如果超过一个月疼痛症状没有减轻，就应医院进行检查，防止病情的恶化。

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负重也会导致疼痛症状加重

髋关节是人体中负重最大的关节，在站立和行走时人体的髋关节是负重最大的，股骨头坏死会导致股骨头内骨小梁断裂，骨细胞破坏等。

患者在行走或运动时，会加重股骨头与髋臼之间的摩擦，造成疼痛，甚至会加重股骨头坏死病情。

股骨头坏死患者需要注意的事项：

在进行功能性康复锻炼时，患者应注意不能操之过急，锻炼动作做到自己的最大限度即可，锻炼时间及强度要循序渐进，以免造成损伤，加重股骨头坏死病情。

在锻炼的过程中要是呈现磨擦音或骨片交锁，轻微疼痛，均属正常反映，休息一下就会缓解；但如果疼痛激烈，就要恰当减少运动数和运动幅度。

在锻炼时做不到的动作每次量力而行，不必勉强，但锻炼一定要持之以恒，这样才能达到良好的效果。

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