白癜风医院去哪家最好 http://www.xftobacco.com/m/朋友圈里这一段没有那么热闹了，很多人都在经历高烧、咳嗽、乏力等劫数，妈妈们要么自己在渡劫，要么在陪着孩子渡劫。
今天，我们好友圈里有个朋友小米说，她们一家三代六口人，排着顺序阳了一个遍，孩子是最先阳的，阳得快，也好得快。接下来，四个大人也相继阳了。
所幸，一家人全部康复了，皆大欢喜。为了庆祝一家人的成功转阴，也为了满足孩子吃火锅的欲望，中午她们在家吃了一顿火锅。还是和往常一样，两个孩子吃菌汤的锅，大人吃稍辣的。
孩子们最喜欢吃的就是火锅里的丸子、鱼豆腐、虾，中午吃得好好地，吃完孩子们坐在沙发上看电视。
晚饭之前，小儿子开始吵着肚子疼，想吐，但是又吐不出来。一会儿，额头开始发烫，一量体温，烧到39.8度。
小米吓坏了，赶快带孩医院挂了急诊号，医生检查后，说是孩子因为饮食不当，导致的复阳。医生说，别以为让孩子无节制地吃是对孩子爱，弄不好就成了对孩子的害。
小米说，大家都一起带孩子，这几点分享给大家，一定要牢记在心，让孩子少受罪。
01
饮食做到“两多”
儿科医生说，无论大人还是孩子，“阳康”之后，都需要补充营养，以恢复体力。
但是，人的肠胃消化吸收能力是有限度的，补也要有度，不可用力过猛，操之过急，大鱼大肉需要循序渐进，不是一下子让孩子放开吃，那样，可能适得其反。
所以，要多吃清淡易消化的食物，比如粥和面。可以适当在粥里加入一些蔬菜，比如萝卜、南瓜、山药、青菜等做成咸粥，增强孩子食欲。
另外，要多吃蔬菜水果。“阳康”之后，身体需要补充足够的维生素，以恢复机体的免疫力，更利于身体快速恢复。而像苹果、梨、橙子、*瓜等新鲜的水果蔬菜则是最佳选择。
02
这两类食物不吃
“阳康”之后，辛辣刺激的食物不能吃。不少人后期都伴有一段时间的咳嗽，每个人的程度不一样，有的咳嗽频繁，有的偶尔咳嗽，说明肺部比较虚弱。辛辣刺激性食物，可能会加重病情，让孩子更难受，特别是太咸太酸的食物，不仅容易诱发咳嗽，而且会使痰不容易咳出。
另外，生冷的食物不能吃。我们小区有个业主，在疫情期间，忙着做一些团购，给需要的业主送一些速冻食物，比如水饺、烧鸡、海鲜等。这短时间，业务比较忙，往往顾不上给儿子做饭。她儿子中午都是从冰箱里拿点儿牛肉、烧鸡，有时候就着方便面吃，结果，孩子感染之后，直接烧到40度。
她后悔莫及，告诉我们这些邻居，千万别让孩子吃冰箱里拿出来的食物，非要吃，也一定要加热之后才吃。
大人患病后，很长一段时间内，都浑身乏力、精神不振，更何况孩子呢。小孩子更经受不住这样的“二次摧残”，在孩子“阳康”后的恢复阶段，饮食一定要特别注意。
03
这三件事不要做
我的闺蜜，在一家财务公司上班，作为公司的部分总管，她“阳康”之后就去上班了。上班之前，她说在家一周，要出门了，总得注意一下形象，于是就洗了澡。
到了公司，她就明显感到不舒服，发烧、咳嗽、胸闷气短，她产后都要眩晕症，本来体质都不算好。我打电话的时候，她有气无力地，并告诫我，一定不要急于给孩子洗澡。
临近期末，小学生要线上考试，我们家叮叮体育老师说，体育考试就是1分钟跳绳视频上传，但是一定要根据自己的身体条件，“阳康”的孩子，这项作业可以不急着交，要等完全康复一段时间之后，哪怕下学期补考都行。
有运动习惯的人，可能会急于想通过运动来恢复身体。孩子阳康之后，身体还处于虚弱状态，尚且需要一段时间调养，在运动方面更是要量力而行，千万不能进行剧烈的运动，不然对身体恢复没有帮助，反而还会坑娃。
运动也要循序渐进，不可操之过急，大人如此，小孩子更是。
不要熬夜。孩子的康复，睡眠也是其中的一件“法宝”。充足的睡眠，利于孩子免疫力的恢复和增强，家长一定要控制孩子休息的时间，不要熬夜，保持午休。
不少网友说，“阳康”并不是意味着完全康复，的确是这样。无数惨痛的教训，都给我们上了一课，家有孩子的，更要慎之又慎，别让孩子受二茬罪。
儿童感染，如何用药，家长要知道这两点
孩子感染，症状比较轻吗？看看我这段时间留意的各种不一样的症状
这种早餐娃最喜欢，但对身体伤害很大，家长有则改之，无则加勉
孩子闹情绪时，家长如何教孩子做情绪的“主人”，这四招很有效
