人的身体有个部位叫做股骨头，而股骨头坏死是人们经常会听到的一个词，但是其实很多人都不是很清楚股骨头部位若是一旦出现了病变，会对人们的身体造成什么样的影响。
年轻小伙王先生，两年前股骨头部位发生了病变，之后就疼痛难忍，被折磨得很惨。医院之后做了个微创的手术，但是为了能够将这个部位保留下来，并没有将这个部位给换掉，再加上确实若是换上一个人工的股骨头，整个算下来也要花掉十来万左右，那个时候王先生就没有狠下心来换。
但是两年之后的今天，他终于被折磨得受不了了，因为他的股骨头已经完全坏死了，完全“报废”了，所以医院去进行了人工的股骨头的置换的手术。
其实股骨头本身达到坏死的程度，是需要经过一定的过程的，但是它在早期出现病变的时候并不明显。就像是王先生出现的这种情况，一开始的时候他自己并没有感觉到股骨头的病变会发展成这么严重的程度。但是事实告诉他，一旦这个部位出现了病变，两年内就会出现塌陷，这个时候人的身体的全部的骨头都会“遭殃”。更遭殃的是你的身体，会出现难以忍受的疼痛，这个时候只能够忍痛置换，但是置换的过程少则三五年，多则七八年都是有的。所以发现之后及时置换是一点，还有就是若是能够及早发现或许还能够阻止股骨头的坏死的步伐。
四个步骤教你辨别股骨头部位的病变。
股骨头的状况跟髋部有很大的关系。人的髋部的关节其实是很容易受伤的，上了年纪的人，一旦摔跤就会很容易引起髋关节的损伤。而髋关节的损伤会直接发展到股骨头的部位，所以摔跤了之后或者是出现了髋关节的损伤之后，就算你感觉不到痛，也要注意看一下股骨头部位的状况。
平时在家的时候，可以通过几个动作来自测一下自己是不是股骨头部位出现了病变。
内旋。这个动作就是把你的一条抬起来，然后这条腿往里面旋转，若是能够轻松地旋转过来，说明你的股骨头状况还是很好的。而若是内旋时感觉到股骨头的疼痛或者是动作艰难，那么或许就是股骨头部位出现了问题。
外旋。同样是刚刚的动作，只不过是像踢毽子一样将腿部往外旋，这也是想要看看你的股骨头关节部位是否还灵活，有没有发生病变。
下蹲和屈膝。这两个动作，其实都是弯曲膝盖的动作，但是是需要你的股骨头支撑的，若是你不借助外来的力量就能够自己完成下蹲和屈膝的动作的话，那么就说明你的股骨头部位是很强壮的。
自己穿袜子和鞋。很多老年人会有这样的体会，就是自己坐在那里已经没有办法弯下腰或者是抬起腿自己穿袜子和穿鞋了。而这就是你的股骨头部位出现老化或者是病变的一个很重要的标志，所以若是你自己都没办法完成穿袜子和穿鞋的动作，警惕股骨头部位的病变。
这四个动作，是能够让你自己在家观察自己的股骨头部位的健康状况。而平时的时候尤其是那些不爱运动，久坐不起的人更要注意观察，没事的时候自测一下，看看你的股骨头是否还健康如初，若是出现问题也能够及时采取措施，股骨头就不会轻易出现坏死的情况。
