盘点三大经典民间体育项目大家伙小时候基 [复制链接]

体育运动的形式多种多样，既有足球、篮球这些专业运动，也有跳皮筋、拔河、踢毽子等经典民间体育项目。今天，我们就来聊一聊这三大经典民间体育项目，相信90%的人小时候都玩过。

跳皮筋

跳皮筋是一种适宜于儿童的民间游戏，至少需要3人才可以玩起来。先由俩人各拿一端把皮筋抻长，其他人轮流跳。跳皮筋的精髓在于：用双腿在绳间挽出花式的同时，避免压到不该压的绳子。跳皮筋的动作类型有：踩、勾、缠、跨、跃等。跳皮筋主要受女孩子喜欢，也有男孩子参与其中。

拔河

拔河是一项简单易行的团体运动，由双方各执绳一端进行角力的体育活动，属于中国的传统运动项目。拔河时全体人员尽量向后倾斜，排序按照体重从重到轻，从绳子末端到最前线。很多人第一次参加集体运动，就是拔河比赛。

踢毽子

踢毽子，在我国有着悠久历史。我们一般都是踢花毽，高度在12公分左右。毽子起落的速度，也没有太多限制，踢起来后上下翻飞，花样动作全凭自己掌控，没有特别高难度的动作，主要是个数论输赢，所以适合各个年龄段的人。